Mit Achtsamkeit und Fantasie wachsen
Hallo, ich bin Laura Müller
Wie schön, dass du hier bist! Ich bin Kinderbuchautorin der Lichtgeschichten, Psychologin und Entspannungstrainerin. Mit viel Herz begleite ich Menschen dabei, innere Ruhe zu finden und sich selbst neu zu entdecken – sei es durch meine Kinderbücher, Autogenes Training oder Meditationsabende, die dir helfen, im Alltag zu entspannen und bei dir anzukommen.
Fühlst du dich oft gestresst oder erschöpft?
Der Alltag kann herausfordernd sein – für uns selbst und manchmal auch für unsere Kinder. Doch es gibt immer einen Raum, der Ruhe schenkt und uns Kraft gibt. Mit Autogenem Training, Meditationsabenden und meinen Lichtgeschichten lade ich dich und deine Kinder ein, kleine Auszeiten zu erleben, innere Balance zu finden und gemeinsam zur Ruhe zu kommen.
Präventionskurs Autogenes Training
In meinem Präventionskurs Autogenes Training lernst du eine wissenschaftlich fundierte Methode, um Schritt für Schritt tiefe Entspannung zu erreichen. So baust du Stress ab und bringst mehr Ruhe in deinen Alltag.
– Ruhe und Entspannung lernen –
Meine Kinderbücher
Meine Kinderbücher erzählen Geschichten, die Kinder auf ihrer Entdeckungsreise zum inneren Licht begleiten. Sie laden zum Vorlesen, Mitfühlen und Nachdenken ein – für gemeinsame Momente, die in Erinnerung bleiben.
– Für besondere Vorlesemomente –
Warum ich tue, was ich tue
Weil ich aus eigener Erfahrung weiß, wie wichtig es ist, in stressigen Zeiten einen Raum der Ruhe und Verbindung zu schaffen. Durch meine Arbeit möchte ich Menschen dabei unterstützen, genau diesen Raum für sich zu finden. Einen Ort, an dem Entspannung möglich wird, der Kopf zur Ruhe kommt und neue Kraft entstehen kann. Indem wir uns diesen Raum eröffnen, finden wir zurück zu uns selbst – zu Ruhe, Klarheit und neuer Kraft.
Finde deinen Ruheort
Lass uns gemeinsam den ersten Schritt gehen – hin zu mehr Ruhe, Balance und kleinen Auszeiten, die dir guttun.
